Καλέστε τώρα: 2102615284

Υγιεινές Συνταγές - χορτοφαγική διατροφή

Αρχική / Υγιεινές Συνταγές

Τόφου κόκκινης φακής

Αντί για τόφου σόγιας πρόσθεσε το δικό σου τόφου κόκκινης φακής στη σαλάτα, τα ζυμαρικά ή σε σάντουιτς για μια φυτική πηγή πρωτεϊνών.

Μάθε περισσότερα

Τάρτα λαχανικών

Άκρως καλοκαιρινή και πανεύκολη τάρτα λαχανικών που την τρως και σαν κύριο γεύμα! 

Μάθε περισσότερα

Φαλάφελ

Μια πεντανόστιμη έθνικ συνταγή για αρωματικούς ρεβυθοκεφτέδες που σερβίρονται με φρέσκα λαχανικά και αραβική πίτα. 

Μάθε περισσότερα

Stir fry λαχανικών με noodles και τόφου

Μία γευστική street-style Asian συνταγή, έτοιμη σε μόλις 15 λεπτά.

Μάθε περισσότερα

Σαλάτα με ψητά λαχανάκια, φέτα και ρόδι

Ένα γευστικό συνοδευτικό λαχανικών, ιδανικό για το γιορτινό τραπέζι.

Μάθε περισσότερα

Φαλάφελ κολοκύθας

Μία φθινοπωρινή xορτοφαγική συνταγή με κολοκύθα

Μάθε περισσότερα